3 бр.яйца
1/3 ч.ч.орехи
1/4 ч.ч.кокосово брашно
2 с.л.овесени трици
130 гр.извара
1 бр.среден по големина банан
2 с.л.разтопено кокосово масло
ванилия
борвинки за украса
Всички продукти без боровинките се смилат в чопър.Сместа се изсипва в кексова форма ,застлана с намазнена пекарска хартя и се украсява с пресни боровинки/може и замразени/.
Пече се на 180 градуса за около 20-30 мин.
Вкусно за диабета във Facebook
Вкусно за диабета в Youtube
Няма коментари:
Публикуване на коментар