четвъртък, 8 март 2018 г.

Кокосови мъфини с чиа и боровинки

Рецепта:
6 яйца
1 чаша кокосово брашно
1 чаша кокосово мляко/замених с кис.мляко 6 %/
1/2 ч.л.бакпулвер/без глутен/
1/4 ч.л.сода бикарбонат/без глутен/
1 флакон течна ванилия
4 с.л. семена от чиа
4 ч.л. кокосово масло
боровинки
за подсладител сложих 2 с.л. кленов сироп/или по ваш вкус 
Разбиват се яйцата ,след това се прибавят млякото , маслото,ванилия и брашното със семената ,бакпулвера и содата.
Гарнира се с пресни боровиники/може замразени или по избор.
Пече се на 175 гр. до готовност -около 20-30 мин.

Няма коментари:

Публикуване на коментар