Сурова лимонова торта с куркума " Тази неделя "

Рецепта за 6 порции :

За блата :
1/2 ч.ч.орехи
1 /2 ч.ч.сурово кашу

3 бр.фурми

1,5 с.л.вода

1 ч.л.канела

За крема :
50 гр .кокосов крем /мус/разтопен

1 бр.банан

сок от 1 бр. био лимон

настъргана кора от 1 бр.био лимон

1/3 ч.ч.кокосови стърготини

1/2 ч.л.куркума
Блат:Всички продукти за блата се поставят в блендер и се миксират до хомогенност..Сместа за блата  се поставя във формичка за торта с ринг .Оформя се ръчно . Оставя се във фризер за 30 мин.
Крем:Всички продукти без настаърганата лимонова кора се поставят в блендер и се миксират до хомогенност.Добавят се лимоновите корички и сместа се разбърква.Готовия крем се  разстила   върху  блата.

Тортичката се поставя във фризер за 1 ч.или в хладилник за 2-3 часа.Украсата е по желание . :)

Вкусно за диабета във Facebook

Вкусно за диабета в Youtube