3/4 ч. чаша суров сусам
1/4 ч.чаша сурови слънчогледови семки
ванилия
1/4ч. ч.л. канела
3 с.л. тахан,сусамов или слънчогледов
3-4 сушени смокини и 1 ч.л. кленов сироп/или на вкус /
Смесвате всички съставки в кухненски робот ,правят се топчета и се оставят в хладилника да се стегнат.
*Сусама е добре да се смели първо с кафемелачка.
3 вараиции на тема сусамово таханови бонбони с естествен подсладител :
Базовата смес се разделя на 3 части ,като към всяка от тях се прибавя един от следните продукти на вкус
- канела
- арония
-черен сусам /1/ 2 замества белия сусам от базовата рецепта/смлени портокалови корички и смлени сурови какаови зърна
Вкусно за диабета във Facebook
Чудесни топчета Ана - Мария, стават и в солен вариант с хранителна мая.Правих подобни, много са вкусни и полезни.
ОтговорИзтриванеПоздрави и успешен ден !