1/2 ч.чаша орехи
1/2 ч.чаша кокосови стърготини
1 бр. банан
около 15 бр. пресни череши без костилки
Сместа се блендира в чопър/блендер .Оформят се топчета и директно се консумират.
За училище ,правя топчетата на бисквитки и пека на 150-160 градуса с вентилатор за около 20-30 мин .
Вкусно за диабета във Facebook
Няма коментари:
Публикуване на коментар